Classic never goes out of style.

Über mich & Meine PhilosophieKlassisches Pilates mit moderner Tiefe: Mein Weg zu Ihrer BestformIch liebe es, mich zu bewegen – ob beim Pilates, beim Krafttraining, beim Wandern in der Natur oder beim Schwimmen. Bewegung bedeutet für mich Lebensqualität, Kraft und pure Freude, und genau diese Liebe zur Bewegung gebe ich von Herzen gerne an meine Kundinnen und Kunden weiter. Seit meiner Jugend fasziniert mich dabei besonders die Pilates-Methode. Sie war es, die mir geholfen hat, meinen eigenen Körper tiefgehend zu verstehen und meine Skoliose gezielt und schmerzfrei zu managen. Als ich nach zwei Schwangerschaften spürte, wie kraftvoll mein Körper durch das Training zurück in seine Mitte fand, traf ich eine Entscheidung: Ich machte meine lebenslange Leidenschaft zum Beruf.Heute bin ich ausgebildete und zertifizierte Trainerin für klassisches Pilates für Matte und Geräte. Meine Ausbildung durfte ich bei zwei der international renommiertesten Koryphäen der Pilates-Welt absolvieren: Lucy Hickey in Frankfurt und Davorka Kulenovic in Stuttgart. Mein Unterricht basiert kompromisslos auf der originalen „Pilates Method of Body Conditioning“ von Joseph H. Pilates. Um diesen hohen Standard stetig zu verfeinern, bilde ich mich kontinuierlich auf internationalem Niveau weiter – unter anderem bei Victoria Torrie Capan (Boutique Pilates Studio, Upper East Side, New York).

Mein Trainingsansatz: Ganzheitlich, präzise, fordernd

Mein Unterricht in meinem exklusiven Boutique-Studio in Bad Homburg ist darauf ausgerichtet, das Beste aus Ihrem Körper herauszuholen. In privater und persönlicher Atmosphäre betrachte ich Ihren Körper als Ganzes und passe jede Bewegung exakt an Ihre individuellen Bedürfnisse und anatomischen Voraussetzungen an.

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Klassisch trifft Funktionell

Neben dem klassischen Mattentraining integriere ich gezielt Kleingewichte. Diese Kombination intensiviert die Tiefenmuskulatur und schult die Koordination.

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Wachstum an der Grenze

Ich hole Sie ab, wo Sie stehen. In meinen Sessions dürfen und sollen Sie an Ihre persönlichen Grenzen gehen, um nachhaltige Kraft aufzubauen.

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Premium Boutique-Ausstattung

Mein Studio ist ein voll ausgestattetes Boutique-Studio mit den weltweit führenden Geräten von Gratz und Scandinavia Pilates. Ihr Training findet somit auf höchstem Niveau sowohl auf der Matte als auch an den klassischen Pilates-Geräten statt.

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Flexibles Gruppentraining

Auf Wunsch biete ich maßgeschneiderte Mattenstunden in exklusiven Kleingruppen für 2 bis 3 Personen an. Ideal für ein fokussiertes Training mit Gleichgesinnten.

Pilates Preise

PERSONAL TRAINING

€85/Einheiten

5 Einheiten: €400 (Sie sparen €25)

 

10 Einheiten: €770 (Sie sparen €80)

MATTENKURS

€45/Einheiten

5 Einheiten: €215(Sie sparen €25)

 

10 Einheiten: €410(Sie sparen €80)

KENNENLERN-PAKET

€200/Einheiten

Perfekt für Ihren Einstieg ins Pilates.

 

 

Kontakt

Sie finden uns hier

STANDORT

Unser Studio befindet sich in Bad Homburg-Gonzenheim.

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